19 článků
Touha a chuť
Jak mluvit o přáních bez tlaku na výkon.
Proč se ženám nechce do milování: libido není výmluva ani povinnost Když žena nemá chuť na sex, nemusí jít o výmluvu. Touhu ovlivňuje stres, vztah, bolest, hormony, únava, léky, bezpečí i tlak. Důležitá... Jak podpořit libido: nejdřív příčina, potom drobné změny bez tlaku Libido se nedá spolehlivě zapnout jednou radou. Touhu ovlivňuje stres, spánek, zdraví, léky, vztah, bolest i pocit bezpečí. Pomáhá... Když muž nemá chuť na sex: co řešit bez obviňování a studu Nízká chuť na sex u muže nemusí znamenat nezájem o partnerku. Může souviset se stresem, únavou, zdravím, léky, erekcí, psychikou nebo... Momentální nechuť k sexu: neberte ji hned jako rozsudek vztahu Dočasná nechuť k sexu může souviset se stresem, únavou, zdravím, léky, vztahem nebo náladou. Tlak ji obvykle zhoršuje, klid pomáhá. Sex po dětech: začněte blízkostí, tělem a časem, ne výkonem Po dětech se mění únava, tělo, soukromí, libido i vztahová dynamika. Návrat k sexu nemá být povinnost. Pomáhá trpělivost, komunikace... Bod G bez mýtů: proč netlačit na zázračné místo a vnímat celé tělo Debata o bodu G často slibuje jednoduché řešení. V praxi je užitečnější vnímat celé tělo, klitoris, vzrušení, bezpečí, komunikaci a... Afrodiziaka: co mohou, co neslibovat a kdy řešit libido jinak Afrodiziaka znějí lákavě, ale většina slibů o rychlém zvýšení touhy stojí na slabých důkazech. U libida je důležitější zdraví, stres... Zvyšovače libida: co může ovlivnit touhu a kdy raději řešit příčinu Nízké libido nemusí znamenat selhání. Ovlivňuje ho stres, vztah, spánek, zdraví, hormony i léky. Než sáhnete po zázračném řešení, má... Žena a orgasmus: proč nejde o výkon a co může opravdu pomoci Ženský orgasmus ovlivňuje tělo, psychika, bezpečí, stimulace, vztah, stres, léky i bolest. Nejde o povinný důkaz vzrušení. Pomáhá méně... Od vzrušení k zakončení: proč intimita není povinný scénář Vzrušení, blízkost a zakončení nemusí probíhat podle jednoho scénáře. Pomáhá vnímat tělo, mluvit o tempu, respektovat změnu nálady a... Jak často se milovat: frekvence není měřítko dobrého vztahu Správná frekvence sexu není univerzální. Důležitější je dobrovolnost, blízkost, rozdílná chuť, únava a schopnost mluvit bez výčitek. Jsem nymfomanka? Kdy je vysoká touha v pořádku a kdy hledat pomoc Silná sexualita sama o sobě není problém. Varovná je ztráta kontroly, utrpení, rizikové chování, nátlak nebo dopad na vztahy, práci a... „Nymfomanka“ není fantazie: co znamená vysoké libido a kdy hledat pomoc Slovo nymfomanka je nálepka, která často zjednodušuje citlivé téma. Rozlišujte vysokou touhu, svobodnou sexualitu a kompulzivní... Co muži často nevědí o ženské touze: bezpečí, kontext a komunikace Ženská touha není hádanka k prolomení. Často ji ovlivňuje bezpečí, únava, vztahová atmosféra, tělo, stres a možnost mluvit bez tlaku. Erotická literatura není jen pro muže: touha má různé podoby Erotická literatura může být fantazie, inspirace i bezpečný způsob, jak poznat vlastní touhu. Není ale povinností nic z ní přenášet do... Libido jako zdroj energie: jak ho chápat bez tlaku a mýtů Libido může souviset s energií, tělem, vztahem i psychikou, ale není měřítko hodnoty. Kolísání touhy je běžné a dlouhodobé potíže má... Když role pečovatele dusí sexualitu: jak mluvit o touze bez obviňování Touha se může vytrácet, když se vztah změní hlavně v péči, povinnosti nebo roli rodič-dítě. Pomáhá pojmenovat dynamiku, ne hledat... Nebraňte se touze, ale nepleťte si ji s nárokem Touha sama o sobě není problém. Zdravá je tehdy, když ji umíte pojmenovat bez nátlaku, respektovat tempo druhého člověka a neudělat z... Touha po splynutí: blízkost bez ztráty sebe Silná touha po splynutí může vypadat romanticky, ale někdy člověk hledá v druhém vlastní hodnotu. Zdravá blízkost potřebuje i prostor...