S Svadeni.cz průvodce randěním a vztahy

Autorka vztahů a osobního rozvoje

Maya

Maya propojuje vztahová témata s prací na sobě, sebevědomím a citlivějšími otázkami intimity. V jejích textech se objevují partnerské konflikty, ženský a mužský pohled, osobní nejistoty, recenze i články o tom, jak člověk působí na okolí. Profil se hodí pro čtenáře, kteří chtějí vztahy chápat nejen jako techniku seznamování, ale také jako kombinaci komunikace, psychiky a každodenních návyků.

  • vztahy
  • sebevědomí
  • recenze a intimita
54 článků

Doporučujeme

Vybrané články

Tady jsou články, které dobře ukazují hlavní témata autora.

Článek / Osobní rozvoj Recenze Čtyřhodinového pracovního týdne: co si vzít a čemu nevěřit

Čtyřhodinový pracovní týden může inspirovat k lepší práci s časem, ale není univerzální návod na život. Vybírejte principy, které...

 Článek / Sexuální zdraví Změny v sexuálním chování: kdy jsou běžné a kdy zpozornět

Sexuální chování se v čase mění. Může jít o stres, věk, zdraví, vztah, léky, hormony nebo životní období. Důležité je sledovat...

 Článek / Praktiky a blízkost Polohy při orálním sexu: pohodlí, souhlas a bezpečnější sex

U orálního sexu není nejdůležitější poloha, ale dobrovolnost, pohodlí, hygiena, ochrana před infekcemi a možnost kdykoli přestat...

Články autora

Články autora - strana 3

Další články a tipy publikované pod tímto profilem.

Partnerská komunikace Proč někteří lidé ve stresu mluví víc: rozhovor není vždy útok

Ve stresu někteří lidé potřebují mluvit, jiní se stáhnou. Místo hádky o to, kdo reaguje správně, pomáhá pojmenovat napětí, domluvit pauzu a vrátit se...
Typy vztahů a životní situace Zamilovanost nebo láska: jak poznat rozdíl podle chování v čase

Zamilovanost je intenzivní začátek, láska se ukazuje až v čase. Jak rozlišit chemii, projekci, blízkost, respekt a skutečnou ochotu vztah nést.
Partnerská komunikace Ženy vztah, muži práce? Jak mluvit o prioritách bez stereotypů

Zkratka, že ženy si cení vztahu a muži práce, může vztah spíš poškodit. Důležitější je konkrétně mluvit o čase, péči, uznání a společné dohodě.
Rozchod a ex Fáze rozchodu: co se děje po konci vztahu a jak tím projít

Rozchod často přichází ve vlnách: šok, smutek, hněv, naděje, prázdno i úleva. Pomáhá neřešit celý život najednou a držet se dalších malých kroků.
Partnerská komunikace Naslouchání v hádce: jak slyšet druhého a nezradit vlastní hranice

Naslouchání v hádce neznamená ustoupit za každou cenu. Pomáhá oddělit emoce od obsahu, zastavit útoky a vrátit rozhovor k tomu, co každý opravdu...
Souhlas, hranice a bezpečí Jistota a vzrušení ve vztahu: napětí nesmí být nátlak

Vztah potřebuje jistotu i živost, ale vzrušení se nedá stavět na nejistotě, manipulaci nebo strachu. Pomáhá bezpečí, hra a jasné hranice.
Strach, trapnost a odmítnutí Dejte se do kupy během minutky: rychlé zklidnění bez zázraků

Když vás rozhodí stres, nepotřebujete kouzelnou techniku. Pomůže krátké zastavení, dech, tělo, pojmenování situace a jeden další krok.
Partnerská komunikace Hádky o sexu: jak mluvit o intimitě bez výčitek a nátlaku

Sex se nedá vyhádat. Když se z intimity stane spor, pomáhá mluvit o potřebách, odmítnutí, bolesti, bezpečí a tempu bez výčitek a bez nároku.
Praktiky a blízkost Masáže a uvolnění: blízkost začíná souhlasem a pohodlím

Masáž může uvolnit tělo a přiblížit partnery. Musí ale zůstat dobrovolná, bezpečná, bez bolesti, bez nátlaku a bez skrytého očekávání další intimity.
Typy vztahů a životní situace Hledáme někoho, kdo nás doplňuje: partner není chybějící polovina

Dobrý partner vás může doplňovat, ale nemá nahrazovat vlastní identitu. Jak poznat zdravou vzájemnost od závislosti, idealizace a tlaku.
Osobní rozvoj Jak ušetřit čas při rozhodování: méně váhání, více jasných kroků

Čas v seznamování často mizí v nekonečném přemýšlení. Pomáhá nastavit minimum, limit na rozhodnutí a jasné kritérium, kdy pokračovat a kdy nechat věc...
Sebeúcta a hranice Když radost z kontaktu zatemní úsudek: jak zůstat nohama na zemi

Nadšení z nové známosti je příjemné, ale nemá nahradit úsudek. Pomáhá zpomalit, sledovat činy v čase a nepřeskakovat hranice jen proto, že se právě...